PETRA STAPPER

Seit nunmehr 20 Jahren arbeite ich als selbstständige Trainerin und Coach mit den Schwerpunkten Stressbewältigung und Entspannung. Als Fitnessfachwirtin gehören auch Ernährungstraining und Gesundheitssport zu meinen Kompetenzen. 

Vor über 10 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt.

Seit meiner Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht meine Kenntnisse über Yoga, Achtsamkeit und Meditation an interessierte Menschen weiterzugeben.

Mit Yoga+Mind habe ich meinen Traum verwirklicht alles unter einem Dach anbieten zu können. 

Meine Kurse, Seminare und Coachings beinhalten im Schwerpunkt alle Aspekte zum Thema Achtsamkeit und Stressbewältigung.

 Im Yoga+Mind unterrichte ich Yin Yoga und Meditation.


 

TELEFONISCHE ANFRAGEN:

 

MO - DO      10-13 Uhr 

MO, DI, DO 15-18 Uhr

FR                 10-16 Uhr  

 

02151-622382

0162 4433700       

 

oder per MAIL

 

hier über das Kontaktfeld:

Petra Stapper

Yoga + Mind

 

ab 01.09.2021:

Von-Beckerath-Straße 11   

47799 Krefeld


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