TERMINE

OFFENE STUNDEN

 

YIN YOGA am Samstag...

...entspannt ins Wochenende!

Jeweils 09:30-11 Uhr - Online:

30. April 2022

14., 21. + 28. Mai 2022

04. Juni 2022

02. + 09. Juli

 

ENTSPANNUNG MIT

MINDFUL MOVES

...Achtsame Bewegungsformen wie Yin Yoga, QiGong, Feldenkrais etc., eingerahmt durch Bodyscans und Sitzmeditationen...

In diesem Kurs vereinen sich alle Formen der Achtsamkeitspraxis und tragen so zu einem hohen Maß zur psychophysischen Entspannung bei

Max. 6 Teilnehmer

Mittwochs, 19:30 - 20:30 Uhr,

 

Offener Kurs

Buchbar als Einzelstunde 10 €

oder mit Karte 50 €/ 100 €

Weitere Info unter Kontakt

MEDITATION und

ACHTSAMKEIT

 

MEDITATIONEN ZUR ACHTSAMKEIT

mit PETRA STAPPER

...Gelassenheit - Stille im Durcheinander - Aufregung in Kraft wandeln - Ein Fels in der Brandung - Innerer Ort des Friedens - Annehmen was ist...

Mittwochs 08 Uhr - Online

...sitzen in Stille, ca. 30-45min

 

Freitags 18 Uhr - Online und Studio

...sich in Achtsamkeit den Themen der Zeit zuwenden, ca. 30-45min

Investition 10 Euro

Nächste Termine:

29.04.2022

13., 20. + 27.05.2022

03.06.2022

01. + 08.07.

 

WORKSHOP MEDITATION

mit ANGDUC TSERING

 

Neue Termine in 2022 bald!

Information und Anmeldung unter

angduc-himalaya.com

 

BUDDHISTISCHE MEDITATIONEN

mit ANGDUC TSERING

 

Jeden Mittwoch, 19-20 Uhr

ONLINE

Investition 10 Euro

Information und Anmeldung unter

angduc-himalaya.com

SPECIALS

WORKSHOPS

 

WORKSHOPS

Geplant für Sommer 2022

 

"STRESSBEWÄLIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT"

 

"YIN YOGA ANATOMY"

 

"RESILIENZ-TRAINING"


 

TELEFONISCHE ANFRAGEN:

 

 

MO - DO      10-13 Uhr 

DI, DO          15-18 Uhr

FR                 10-16 Uhr  

 

02151-622382

0162 4433700       

 

oder per MAIL

 

hier über das Kontaktfeld:

Petra Stapper

Yoga + Mind

Von-Beckerath-Straße 11   

47799 Krefeld


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